برچسب: ویتامین ای
که در طب سنتی از آن با نام لوبیای بلدی... اروپا جنوب ایران و در هندوستان می روید لوبیا چشم... بلبلی سرشار از ویتامین a و ویتامین c و مواد... مغذی است و از این رو خواص و فواید بسیاری...
با نام لوبیای بلدی یاد می کنند و در زبان... گرم آسیا آمریکا جنوب اروپا جنوب ایران و در هندوستان... می روید لوبیا چشم بلبلی سرشار از ویتامین a و... ویتامین c و مواد مغذی است و از این رو...
کد خبر: ۲۸۳۱۹۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۴
عصبی شدیدی را تجربه می کنید کمک گرفتن از ویتامین... ها در کنار سایر روش های درمانی می تواند نتایج... که باید با مشورت پزشک ویتامین مصرف کنید زیرا ممکن... است مصرف بیش از اندازه یک ویتامین خطرناک باشد ...
کمبود ویتامین می تواند روی مشکلات سلامت روان تاثیر بگذارد... مطالعات نشان داده است که ویتامین ها فقط روی سلامت... اختلالات خلقی نیز دارند در این مقاله به شما خواهیم... گفت که کدام ویتامین باعث آرامش اعصاب میشود و از...
کد خبر: ۲۸۳۱۵۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۳
فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود... ویتامین d در میان زنان و مردان کشور شیوع دارد... و می تواند آسیب های فراوانی برای سلامت ایجاد کند... افزود کمبود ویتامین d باعث برخی اختلالات باروری و تخریب...
به گزارش شیعه نیوز کمبود ویتامین d در بدن با... بروز بیماری های دیابت آلزایمر اختلالات باروری ام اس پوکی... استخوان و ضعف سیستم ایمنی ارتباط نزدیک و مستقیم دارد... فرناز مشیری متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه کمبود...
کد خبر: ۲۸۳۰۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
گلابی سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی است که... برای پوست صورت بسیار مفید است برای زیبایی و شفافیت... پوست تان می توانید با گلابی ماسک های طبیعی تهیه...
است که پوست را از آسیب های محیطی و آلاینده... ها محافظت می کند علاوه بر این اسید لاکتیک موجود... دارد ویتامین ث ویتامین ک و مس موجود در گلابی... در برابر رادیکال آزاد مبارزه و آنزیم های طبیعی این...
کد خبر: ۲۸۳۰۸۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
می کنند کمبود انرژی می تواند فعالیت های روزانه شما...
فعالیت های روزانه شما را تحت تاثیر قرار دهد و... باعث می شود که شما کم کار کنید واقعیت این... است که نوع و کمیت غذایی که می خورید نقش... انرژی شما را افزایش دهند و هوشیاری و تمرکز شما...
کد خبر: ۲۸۳۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۷/۰۱
یکی از بهترین کارهایی که می توانید برای سلامت قلب... خود انجام دهید این است که به آنچه می خورید... توجه داشته باشید شاید تعجب کنید اگر بدانید که قارچ... دارای فواید تغذیه ای منحصر به فردی است که آن...
در آنها تغییراتی ایجاد کنید و خطر ابتلا به بیماری... قلبی را کاهش دهید یکی از بهترین کارهایی که می... توانید برای سلامت قلب خود انجام دهید این است که... به آنچه می خورید توجه داشته باشید شاید تعجب کنید...
کد خبر: ۲۸۳۰۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۳۰
امروزه به دلیل مشغله های فراوان افراد یکی از بهترین... راه ها برای استفاده از سبزی فریز کردن آنها است... البته برای فریز کردن سبزی باید از روش های صحیح...
به گزارش شیعه نیوز امروزه به دلیل مشغله های فراوان... افراد یکی از بهترین راه ها برای استفاده از سبزی... فریز کردن آنها است البته برای فریز کردن سبزی باید... از روش های صحیح استفاده کنید بهترین طریقه مصرف سبزی...
کد خبر: ۲۸۳۰۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
خوراکی هایی هستند که می توانند از رشد و نگهداری... عضلات شما حمایت کنند چرا که دریافت پروتئین کافی باعث... طی آن فیبرهای عضلانی جدید را ترمیم کرده و می...
و چربی ها همگی خوراکی هایی هستند که می توانند... از رشد و نگهداری عضلات شما حمایت کنند چرا که... فرآیندی که بدن شما طی آن فیبرهای عضلانی جدید را... ترمیم کرده و می سازد رژیم غذایی شما می تواند...
کد خبر: ۲۸۳۰۰۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
جو به عنوان یکی از غلات ارزش غذایی بالایی و... استفاده های متنوعی دارد به همین دلیل جو را در... کنند نان جو معمولا دارای طعمی سنگین تر و متمایل... عنوان غذای کامل به مصرف برسد ...
ارزش غذایی بالایی و استفاده های متنوعی دارد به همین... از آن استفاده می کنند نان جو معمولا دارای طعمی... سنگین تر و متمایل به شیرین است و می تواند... در بعضی موارد به عنوان غذای کامل به مصرف برسد...
کد خبر: ۲۸۳۰۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۹
اگر برای رفع و درمان لکه های پوستی روش های... مختلف را امتحان کرده اید باید بگوییم روش های طبیعی... ساده اما کاربردی وجود دارد که برای رفع این لکه... ها بسیار مناسب است لک صورت بر اثر افزایش سن...
به گزارش شیعه نیوز اگر برای رفع و درمان لکه... های پوستی روش های مختلف را امتحان کرده اید باید... بگوییم روش های طبیعی ساده اما کاربردی وجود دارد که... برای رفع این لکه ها بسیار مناسب است لک صورت...
کد خبر: ۲۸۲۹۳۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۷
محققان تصمیم گرفتند پیامدهای چنین محدودیت های غذایی را بررسی... کنند آنان اظهار کردند کمبود مواد معدنی و ویتامین ها... یا یبوست ازجمله عوارض این محدودیت ها در مصرف غذاست...
سلامت و رفاه کودک دارد در مطالعه ای که اخیراً... در غذا خوردن را به عنوان یک چالش رایج دوران... این عادات که اغلب به عنوان بدغذایی کودکان شناخته می... شود شامل رفتارهایی مانند امتناع از خوردن غذاهای خاص تنوع...
کد خبر: ۲۸۲۸۷۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
تیامین در بسیاری از مولتی ویتامین ها نیز موجود است... این میزان به ۱ ۴ میلی گرم می رسد ...
به گزارش شیعه نیوز تیامین یا همان ویتامین b۱ یکی... از ویتامین های ضروری برای بدن است تیامین محلول در... آب است بنابراین بدن برای مدت طولانی آن را ذخیره... نمی کند و برای جلوگیری از کمبود تیامین بدن نیاز...
کد خبر: ۲۸۲۸۴۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
وضع ناخن های هرکس می تواند دریچه ای به وضع... درازمدت از محصولات آرایشی و لاک های رنگی زرد شده... را نشان خواهد داد با این حال اگر ناخن های... جدید نیز زرد باقی بمانند این وضع ممکن است نشانه...
به گزارش شیعه نیوز وضع ناخن های هرکس می تواند... دریچه ای به وضع کلی سلامت بدن او باشد ناخنی... که به دلیل استفاده درازمدت از محصولات آرایشی و لاک... های رنگی زرد شده است اغلب پس از رشد دوباره...
کد خبر: ۲۸۲۸۴۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۶
و موقعیت های مختلف به مدت حداقل دو هفته است... تغذیه مناسب که در این مطلب برنا به شما ارایه...
پریشانی در وضعیت ها و موقعیت های مختلف به مدت... اما می توان با تغذیه مناسب که در این مطلب... برنا به شما ارایه می شود شاد بود و از... شاید با رعایت یک رژیم غذایی مناسب بتوانید فاصله تان...
کد خبر: ۲۸۲۸۱۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۳
به نظر می رسد که پیروری از یک رژیم غذایی... منحصر به مصرف انواع میوه ها برای چند روز متوالی... بهترین راه حل برای دست یابی به کاهش وزن و... همچنین پاکسازی بدن از سموم مختلف باشد باید هم اینطور...
محبوب شده است اما این رژیم نیز همانند هر سیستم... دیگری فواید و محدودیت های خاص خود را دارد به... نظر می رسد که پیروری از یک رژیم غذایی منحصر... به مصرف انواع میوه ها برای چند روز متوالی بهترین...
کد خبر: ۲۸۲۷۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
گرچه با شروع فصل سرد ویروس های سرماخوردگی و آنفلوآنزا... سیستم ایمنی بدن را ضعیف و آسیب پذیر می کنند... به این بیماری ها مقاومت ایجاد خواهد کرد ...
های سرماخوردگی و آنفلوآنزا سیستم ایمنی بدن را ضعیف و... زندگی نسبت به ابتلا به این بیماری ها مقاومت ایجاد... خواهد کرد کاهش مصرف قند شکر مانع از توانایی سلول... های سفید خون برای از بین بردن ویروس ها و...
کد خبر: ۲۸۲۷۷۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۲
میزان زیاد مصرف شوند مشکلاتی را برای ما ایجاد می...
برای ما ایجاد می کنند و حتی برخی اوقات باعث... را به وجود می آورند ایرج خسرو نیا رئیس جامعه... در چربی تقسیم می شوند که ویتأمین های محلول در... برای خونسازی و اعصاب لازم است را نیز با خود...
کد خبر: ۲۸۲۷۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی دارد که مهم ترین... آن ها ژنتیک است البته راه هایی برای افزایش قد...
به گزارش شیعه نیوز قد کودکان به فاکتورهای متفاوتی بستگی... هایی برای افزایش قد وجود دارد ۱ جنسیت و افزایش... قد ایشان در سال های آینده ایفا می کند و... قد یک کودک بر مبنای قد والدینش پیش بینی می...
کد خبر: ۲۸۲۷۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۱
مطمئن ترین راه برای حفظ سلامت در سفر این است... که غذای ساده ای در منزل تهیه کنید و در... یک ظرف خنک با خود حمل کنید غذایی که برای... بین راه تهیه می کنید نباید آبکی باشد چراکه غذاهای...
به گزارش شیعه نیوز اگر در پایان تعطیلات تابستان قصد... سفر دارید با رعایت چند نکته ساده تغذیه ای سلامت... ترین راه برای حفظ سلامت در سفر این است که... غذای ساده ای در منزل تهیه کنید و در یک...
کد خبر: ۲۸۲۷۰۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
دکتر فردین علی ملایری عضو انجمن تغذیه ایران در گفت... تاثیر مصرف مخلفات در کنار غذا بر اشتهای فرد بستگی... به این دارد که در چه وعده ای مصرف شوند... سس یا با سس هایی که ماده اصلی آن ماست...
به گزارش شیعه نیوز دکتر فردین علی ملایری عضو انجمن... تغذیه ایران درباره مصرف مخلفات کنار غذا از جمله سالاد... کنار غذا بر اشتهای فرد بستگی به این دارد که... در چه وعده ای مصرف شوند به عنوان مثال اگر...
کد خبر: ۲۸۲۶۹۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۰۶/۲۰
